豆腐是下奶还是回奶

豆腐是我们常吃的一种豆制品,它的营养价值比较高,含有优质的蛋白,对产妇来说适当的吃一些豆腐,是有很好的下奶作用的,具有催乳和促进乳汁分泌的效陕西癫痫病医院果,对产妇来说,经常吃一些豆腐,有补钙补血的作用,豆腐可以和肉蛋一起做菜,可以和鱼一起做汤,都能发挥很好的保健作用。

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