夏季千万不要碰4个雷区 空腹饮茶水洗浴

  夏季天气非常热,很多人喜欢吃些冷饮或喝些冷茶来消暑,但在这里要注意,人体在夏季是阳气浮于外而虚于内,所以在夏季养生过程中我们千万要不碰触下面4个雷区!

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  1. 空腹饮茶

  过多饮茶,尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气,如果发热会引起儿童睡眠性癫病再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此,夏季饮茶,应是在餐后饮两到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。

云南癫痫病治疗哪里能好trong>  2. 冷水洗浴

  冷水洗浴是很多人喜欢的消暑方式,尤其是中青年男性,但夏季天气炎热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,因此,寒气极易侵入人体,导致阳气沈阳治癫痫病哪家好暗损。

  一般见到的病症是手足发冷,小腿抽筋,双目视物不清等,严重的还会出现原因不明的发热,注意,即使是热水洗浴,也要注意洗后避风,尤其对于儿童更要注意。

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