五个月宝宝能吃榴莲吗 榴莲和山竹能一起吃吗   -

2016年01月12日08:37 编辑:偷菜

  榴莲和山竹能一起吃吗,对于这个问题,相关人士表示,这是具有一定的道理的。因为这两种食物同时吃能够避免上火的情况发生,而且对于人的身体有极大的好处,尤其是营养不良的人。

榴莲和山竹能一起吃吗

  榴莲的最佳搭档是山竹。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后初愈的人群有很好的调养作用。

  榴莲和山竹同时吃能避免上火,但有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,从而引发便秘。

  中医认为,山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,正好可以寒热均衡,保护身体不受损害平顶山看癫痫医院哪家有效果。此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些富含水分的水果,也能解除燥热。梨、西瓜就是很好的选择。

山竹的营养作用

  山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

  另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

  山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

  特别提醒,山竹的营养价值较高,在夏季等季节可以适量多食用,但是山竹性寒,应该尽量少与西瓜等寒凉食物同食,而且糖尿病患者太原专治癫痫的医院应该忌食。

  四个月就可以开始添加辅食了,辅食的添加顺序一般是由稀到稠、由少到多,慢慢添加,不可一次性吃多,因为宝宝的胃部比较浅。那么,五个月宝宝能吃榴莲吗,辅食的添加过程中应该注意哪些事项和问题。

五个月宝宝能吃榴莲吗

  可以吃的,榴莲是营养很丰富的水果,不过小孩子不可以吃多了,因为五个月小孩子肠胃还没发育好,不是说不可以吃多了榴莲,而是不可以吃多了。

  世界卫生组织建议小儿辅食添加开始应先以谷类食物(如米糊)为主,因为谷类食物是最易被小宝宝接受,是不易过敏、最易消化的。可以给宝宝添加的食物有:米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、苹果泥、鱼泥等。如果妈妈的母乳不足,应在这个月里及时给宝宝添加蛋黄,预防贫血的发生。

  根据宝宝的消化力及营养癫痫病有哪些急救措施需要,添加辅食应逐渐增加品种。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种。量由少到多,由淡到浓。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加。

  每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复。每个宝宝都有自己的一个饮食习惯,您可以根据宝宝现在的具体生活习惯对宝宝饮食做一个合理的安排。

五个月宝宝育儿宝典

  1、防疫提醒:本月预防接种需要服用脊髓灰质炎糖丸第三次,打百白破第二针,妈妈们不要忘记哦。

  2、不要过早让宝宝练习坐和站:有些妈妈特别注意锻炼宝宝的运动能力,想让宝宝尽量多坐多站,其实这样是不好的,宝宝骨骼正在发育,后天癫痫能治好吗过度负重容易导致骨骼变形。

  3、开始添加辅食:宝宝从这个月起需要添加一些辅食了,不爱吃不要紧,隔几天再拿给宝宝尝,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。

  4、宝宝的痰声不一定是病:大部分宝宝湿疹已经好了,但部分渗出性体质的宝宝仍然会有湿疹,而且呼吸道总有呼噜呼噜的痰声,这是气管分泌物增多引起的,妈妈不要以为是炎症,带宝宝到处打针吃药。

  亲子游戏:宝宝仰卧,成人在一侧对宝宝拍手、招手,点头微笑,鼓励宝宝翻身,翻成俯卧后,妈妈要用亲昵的表情、动作对宝宝加以肯定。然后拉住宝宝的手和脚,轻轻地、慢慢地帮助宝宝朝仰卧翻身,当宝宝正要翻身时,成人放开双手,让宝宝自己翻成仰卧姿势。

  游戏目的:培养宝宝自由翻身的能力。