孕妇能吃白果吗 不建议食用 白果猪肚汤怎么做 -

2016年06月07日22:39 编辑:传奇养生网

陈皮泡水能养胃吗?陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的,一般放至隔年后才可以使用。陈皮味苦性温,具有可以理气疏肝,很多人用陈皮来泡水喝。那么,陈皮泡水能养胃吗?陈皮泡水喝有什么功效?下面一起来了解下。

养生之道网导读:白果猪肚汤怎么做?中医上有“以形补形”的理论,所以,人们通常用猪肚来养胃,搭配清香的白果,是一道冬季养生非常好的汤品。下面小编介绍白果猪肚汤的做法。

白果猪肚汤的做法

猪肚是常见的食材,含高蛋白低脂肪,适合爆炒、煲汤,风味独特。而且从中医的“以形补形”的理论来看,猪肚是补益脾胃的佳品,自古以来就被视为“补药”,是药膳主食。

食材:白果150g,猪肚380g,白胡椒粒适量,鸡粉适量,清水适量

做法

1.猪肚清洗干净,白果去皮去芯。

2.将猪肚和白果放入煮锅中,倒入适量的清水。

<癫痫病能出去打工吗p>3.倒入适量的白胡椒粒。

4.盖锅盖,大火煮滚,再煮5分钟,关火。

5.整锅倒入电炖锅中。炖1小时左右,揭盖。加入适量的鸡粉,拌匀。

6.白果猪肚汤就做好啦。

烹饪小贴士

一、如何清洗猪肚:

1.将猪肚剪一个小口子,把内面层翻出来,用小刀把上面的残留物刮干净,特别是黄色的东西,那个最脏,隐藏着很多细菌和病毒。

2.然后准备4勺面粉,不用太好的面粉,也可以是过期的面粉,面粉在这里的主要功效就是中和猪肚里面的胃液,去除腥味。

3.将面粉撒在猪肚表面,然后用手将面粉均匀的抹开,特别是猪肚的褶皱部位,那里是产胃液的地方,一定要撒上足够的面粉。面粉的用量根据猪肚的大小来决定,只要将猪肚全部覆盖住即可。

4.将覆盖着面粉的猪肚拿在手里不停的搓揉,但是用力不能过大,以免将猪肚的肉纤维破坏。大约搓揉5分武威哪里治疗癫痫病钟即可。

用温水冲洗一下,用小刀将比较难清洗的脏东西刮掉,用刀的时候要注意自己的手指,因为猪肚没有我们想象的那么厚,一不小心就容易戳到自己的手。

5.一切完毕后,然后将猪肚再翻过去,褶皱部位放在里面,将清水灌入其中,用手将之前剪开的口子捏在一起,不要让水流出来,轻轻晃两下,将清水从猪肚的喷门(前段的一个小的管道)中流出,重复3次即可。

6.最后将食盐抹在猪肚上,记住两侧都要抹上,放置5分钟,再用清水冲干净即可。这里食盐可以有效的杀灭细菌。

二、一个猪肚不可能在一天中吃完,所以要选小的,或切用较大猪肚的四分之一,吃得太多,胃部不胜负担。

三、选用白胡椒粒更好。白胡椒有温胃的作用,而猪肚的主要功效也是补虚、健脾胃,将白胡椒与猪肚合而为汤能增强养胃的功效。胡椒中的香味物质受热后比较容易挥发,磨成粉后更容易挥发掉。而胡椒猪肚汤要求将胡椒与猪肚一起入锅煲制,如果使用胡椒粉的话,等汤煲好以后就没有胡椒的香味了,吃的时候只能感受到胡椒的辛辣味。如果用白胡椒粒来武汉有没有能治好癫痫病的医院煲猪肚汤就不同了,煲出的汤远远就能闻到胡椒的香味。

白果猪肚汤的功效

1.治疗胃寒、心腹冷痛。其实,这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为冬天的一道家常菜。

2.温中健脾、散寒止痛。用于脾胃虚寒。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。尤其适合身体羸弱人士、产后妇女和小儿脾胃虚弱、疳积等,亦用于胃溃疡、十二指肠溃疡属脾胃虚寒者。

养生之道网导读:饮食对怀孕有很大的影响,为避免盲目或不规范的饮食对怀孕造成的影响,所以对于不确定的食物孕妇都特备小心。白果作为日常生活中常见食物,孕妇是否可以困扰了部分孕妇。那么孕妇能吃白果吗。有关方面的专家指出,白果本身具有毒性,为了安全起见,不建议吃。……

白果是作为银杏科植物银杏的干燥成熟种子,作为药食两用的食物,白果既可以用于烹饪美食,也可以入药。虽然具有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2等。但是对于孕西宁癫痫病治疗医院,看过就懂妇等特殊人群,在选择是否食用的时候还是应当有所注意。

孕妇能吃白果吗白果的系列特点

白果作为药食两用的食物,含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质,直接吃白果的往往容易造成中度,而且容易造成饱腹感。所以白果在食用的时候,通常不建议生吃白果,必须在加工煮熟后才可以食用,其目的主要是降低其毒性。同时即便熟的白果食用的数量不宜过多。

孕妇能吃白果吗白果对怀孕影响

经常食用银杏可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发。但对于孕期的女性通常不建议吃白果,其原因主要是白果含有一定量氰甙,孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害,又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育,所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。

通过上面的介绍,想必很多朋友对孕妇能吃白果的吗的问题有所了解。有关方面的专家指出,孕妇是不宜吃白果的,为更好的确保孕期的安全有效性,孕妇在其他方面的饮食也应有所注意,避免是容易造成流产的食物千万不要食用。