水煮黑鱼有什么功效 黑鱼怎么清洗 -

2015年12月26日14:24 编辑:传奇养生网

吃货们总是无辣不欢,什么菜色加点辣椒香料就十足地开胃,水煮黑鱼就是吃货界中不得不提的一道美食哦!水煮黑鱼不仅美味,黑鱼本身对身体就有一定的益处,那么吃水煮黑鱼有什么功效呢?对身体有什么好处呢?我们来了解一下!

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1、补脾胃

黑鱼有补脾胃,利水气的功效。比较适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等,还比较适用于久病气血亏虚者。

2、调补阴阳、通血活络武汉治癫痫专业的医院g>

黑鱼具有健脾消毒的作用。黑鱼味甘,性寒,具有补脾利水、调补阴阳等功能,能活血通络,有助于治疗水肿、疮疖、顽癣、痔疮、筋骨不舒等病症。

3、利水排毒

黑鱼含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。脾虚水湿时,表现为面色萎乌海治癫痫医院哪家好,看这里黄、肢体困重、脘腹痞满、口淡不渴、呕恶不适、大便溏薄者,可食用黑鱼。

市场上买回来的黑鱼,一般都会有一股土腥味,要清洗干净才能烹饪,那么黑鱼怎么清洗呢?这可令美妈们无从下手,不着急,下面我们就来了解一下黑鱼怎么清洗。

1、用面粉在鱼身上擦洗武汉看癫痫医院那家好,把鱼身上黏液擦去,然后用清水洗去。

2、用粗盐半汤匙到一汤匙均匀撒在鱼身上下,用力擦洗,再撒生粉适量,把鱼身上黏液粘掉,擦去,然后用水冲洗干净。

3、先用开水烫一下再清洗。

4、手上淋点色拉油,在鱼身上均匀的擦一遍,注意内外都有擦到,特别是头上的鱼鳃部分,再洗就很容易。